Витамины и минералы (витамин D, магний и железо) в Ташкенте

Показания к исследованию:

• профилактическое обследование;
• частые простуды;
• подозрение на дефицит витамина D, магния или сывороточного железа;
• обследование при кардиологических заболеваниях, в том числе при нарушениях ритма сердца;
• назначение и коррекция терапии по восполнению железодефицита и дефицита магния;
• астения — состояние, которое проявляется усталостью, снижением психической и физической работоспособности, проблемами со сном, повышенной раздражительностью или, наоборот, вялостью, эмоциональной неустойчивостью и другими нарушениями.

Витамин D

Витамин D — группа биологически активных жирорастворимых веществ, которые помогают усваивать кальций и фосфор, необходимые для роста и прочности костей. Кроме того, этот витамин регулирует работу иммунной системы, уменьшает выраженность воспалительных процессов за счёт ускорения выведения из организма вредных веществ и препятствует росту раковых клеток.

В организм витамин D попадает двумя путями — синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей или поступает с пищей, некоторыми лекарственными препаратами и биологически активными добавками.

Дефицит витамина D приводит к нарушению усвоения кальция, а со временем — и к остеопорозу (снижению плотности и прочности костей). Также недостаток этого вещества может стать причиной частых простудных заболеваний, а у детей — привести к рахиту и замедленному умственному развитию.

Сывороточное железо

Сывороточное железо — показатель, который позволяет выявить дефицит этого микроэлемента в организме, а также используется в диагностике железодефицитной анемии.

Железо — один из важнейших микроэлементов, который входит в состав белков гемоглобина и миоглобина и некоторых ферментов. Оно важно для снабжения кислородом тканей и органов, обмена веществ.

Основные симптомы железодефицита и железодефицитной анемии — быстрая утомляемость, слабость, ломкость ногтей, выпадение волос. При анемии нарушается насыщение тканей головного мозга кислородом, что может приводить к сонливости или, наоборот, бессоннице. Кроме того, может развиваться особое состояние — синдром беспокойных ног, которое затрудняет засыпание и ухудшает качество сна.

Магний

Магний — важный макроэлемент, который влияет на работу иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем, участвует в метаболизме кальция, а также регулирует минерализацию костной ткани, её равномерный рост, гибкость и прочность. Он играет важную роль в поддержании нормального ритма сердечных сокращений и помогает мозгу справиться со стрессом и тревожностью.

Недостаток магния может привести к нарушению нормальной работы сердца, мышц, развитию неврологических заболеваний. Длительный дефицит может привести к остеопорозу, а также стать причиной различных осложнений беременности, в том числе невынашивания плода и преждевременных родов.