Причины стресса (с интерпретацией врача-генетика) в Ташкенте

Основные показания к исследованию:

• комплексная диагностика здоровья,
• подбор витаминных и минеральных добавок,
• подготовка к беременности.

Подверженность человека стрессу обусловлена сочетанием внешних и внутренних факторов. Спусковым крючком могут стать, например, испортившиеся отношения с близкими или негативные перемены на работе. А генетически обусловленные нарушения обмена веществ или особенности работы головного мозга определяют, как человек будет переживать неприятные моменты и сможет ли справиться с трудностями без вреда для здоровья.

Так, некоторые люди с рождения предрасположены к стрессу и раздражительности. Им сложнее контролировать свои реакции на неприятные ситуации, справляться со стрессовыми факторами и возвращаться к привычной жизни после того, как стресс закончился.

С помощью генетического исследования можно узнать о таких индивидуальных особенностях заранее и принять меры. Например, режим сна, здоровая диета и приём необходимых витаминных добавок помогут лучше противостоять стрессу и предупредить его негативное влияние на здоровье.

Генетические особенности, которые выявляет ДНК-тест

Активность рецепторов дофамина (гены DRD2 и ANKK1)
Дофамин — это химическое вещество (нейромедиатор), с помощью которого нейроны в головном мозге передают друг другу сигналы. Он работает через особые структуры клетки — рецепторы дофамина.

Также он необходим мозговым структурам, которые управляют мотивацией и обеспечивают хорошее настроение и жизнелюбие.

Дофамин в больших количествах вырабатывается в ответ на положительный опыт: вкусную еду, чувство удовлетворения от хорошо выполненной работы, счастливые воспоминания.

У некоторых людей может быть генетически снижена активность рецепторов дофамина. В результате человек тяжелее переживает стрессовые ситуации и дольше восстанавливается от их последствий.

Катехол-O-метилтрансфераза (ген COMT)
Катехол-О-метилтрансфераза — фермент, участвующий в распаде дофамина. Активность фермента обеспечивается работой гена СОМТ.

Исследователи считают, что некоторые варианты гена COMT изменяют активность фермента и могут быть ассоциированы с повышенной устойчивостью к стрессу. В то время как другие, наоборот, снижают стрессоустойчивость. В результате человек проявляет избыточную реакцию на раздражитель, ему сложнее взять себя в руки и восстановиться после неприятных событий.

Потребность в витамине B6 и витамине B9 (гены MTR, MTRR и MTHFR)
Пиридоксин (витамин B6) — это витамин группы В, при участии которого образуется так называемый основной гормон счастья серотонин.

Обычно уровень витамина B6 снижается под действием окислительного стресса — резкого усиления окислительных процессов в организме, например на фоне курения, злоупотребления алкоголем или переутомления. Из-за этого человек может хуже справляться с последствиями стресса и дольше испытывать неприятные симптомы: слабость, усталость, подавленное настроение.

Дефицит витамина часто развивается при несбалансированном питании или злоупотреблении алкоголем. Но важную роль играют и генетические факторы. Так, некоторые генетические варианты мешают преобразованию витамина В6, полученного с пищей, в активную форму — пиридоксаль-5'-фосфат, или PLP, которая нужна организму.

Витамин В9 (фолат, или фолиевая кислота) — витамин из группы В, который необходим для деления клеток и особенно важен в период беременности. Недостаток фолиевой кислоты в этот период может привести к дефектам развития мозга или опорно-двигательной системы ребёнка.

Дефицит фолатов вне беременности может привести к появлению неприятных симптомов со стороны нервной системы: раздражительности, тревожности, нарушениям сна.

Предпосылками для недостатка фолиевой кислоты могут быть не только возросшие потребности организма или скудное питание, но и генетические нарушения. Так, некоторые мутации гена MTHFR, который кодирует ключевой фермент метилентетрагидрофолатредуктазу, необходимый для превращения фолата в активную форму (метилфолат), могут приводить к нарушению использования витамина в организме.