Мелатонин в Ташкенте

Показания к проведению исследования:

• диагностика нарушений циркадного ритма (расстройство сна, нарушение биоритмов);
• комплексная оценка причин депрессии и других психических расстройств, в развитии которых участвует мелатонин;
• поиск причин нарушения менструального цикла.

Мелатонин и его роль в организме

Мелатонин — это гормон, который преимущественно вырабатывает эпифиз, небольшая железа, расположенная между двумя полушариями мозга. Он может вырабатываться и вне эпифиза — эндокринными клетками желудочно-кишечного тракта (APUD-система).

В норме некоторые физиологические процессы меняют свою интенсивность в течение суток. Например, рано утром температура тела человека ниже, а вечером — выше. Такие изменения называют циркадным ритмом. «Дирижирует» этими биологическими часами мелатонин: он помогает организму адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды (например, смене времён года).

Важная часть циркадного ритма — цикл «сон — бодрствование». Чтобы эти состояния правильно чередовались, мелатонин сигнализирует организму о смене дня и ночи. Этот процесс происходит так. Свет попадает на сетчатку глаза, после чего информация об освещённости пространства передаётся мозгу — её принимает эпифиз. В норме в тёмное время суток эпифиз активно синтезирует мелатонин, а при ярком освещении — как естественном, так и искусственном — практически прекращает синтез этого гормона. Поэтому выработка мелатонина подвержена суточным колебаниям.

Мелатонин регулирует не только циркадный ритм организма, но и образование других гормонов — гонадотропных (ФСГ и ЛГ), инсулина и пептидных гормонов в эндокринных клетках пищеварительного тракта. Кроме того, мелатонин влияет на температуру тела, артериальное давление, гладкую мускулатуру органов, а также активирует клетки иммунной системы.

Ещё одна очень важная функция мелатонина — антиоксидантная: он препятствует образованию канцерогенных свободных радикалов (оксидантов). Есть и данные, что мелатонин может обладать определённым противоопухолевым действием.

Симптомы и последствия нехватки мелатонина

Основные симптомы нарушения метаболизма мелатонина:

• расстройства сна,
• бессонница,
• хроническая усталость.

Возможные последствия нехватки мелатонина:

• развитие депрессии;
• преждевременное старение (у женщин — ранняя менопауза);
• ожирение;
• инсулинорезистентность — снижение чувствительности тканей к инсулину, из-за чего возможно последующее развитие сахарного диабета;
• изменение длительности менструального цикла.

Источники

1. Полуэктов М. Г., Бузунов Р. В., Вербицкий Е. В. и др. Проект клинических рекомендаций по диагностике и лечению хронической инсомнии у взрослых // Consilium Medicum. Неврология и ревматология, 2016. № 2. С. 41–51.
2. Bhattacharya S., Patel K., Dehari D., et al. Melatonin and its ubiquitous anticancer effects // Mol Cell Biochem, 2019. Vol. 462(1—2). P. 133–155. doi:10.1007/s11010-019-03617-5
3. Cipolla-Neto J., do Amaral F. Melatonin as a Hormone: New Physiological and Clinical Insights // Endocrine Reviews, 2018. Vol. 39(6). P. 990–1028. doi:10.1210/er.2018-00084